Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, pastel de café, fruta.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	31.7 g	31.7%
La energía (calorías)	311 kcal
Energía (julios)	1301 kJ
Proteína	5.2 g	5.2%
lípido total (grasa)	10.2 g	10.2%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	51.5 g	51.5%
Fibra, dietética total	2.5 g	2.5%
Calcio, Ca	45 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.43 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	118 mg	0.12%
Potasio, K	90 mg	0.09%
Sodio, Na	385 mg	0.38%
Zinc, Zn	0.65 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El manganeso, Mn	0.24 mg
El selenio, Se	16.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.8 mg
tiamina	0.037 mg
Riboflavina	0.19 mg
La niacina	2.573 mg
Ácido pantoténico	0.66 mg
La vitamina B-6	0.037 mg
El folato, el total de	47 µg
Ácido fólico	28 µg
El folato, comida	19 µg
El folato, DFE	67 µg
Vitamina B12	0.02 µg
La vitamina A, RAE	7 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	140 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.495 g	2.50%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.048 g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.321 g	1.32%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.117 g	1.12%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.557 g	5.56%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.012 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	5.543 g	5.54%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.473 g	1.47%
18: 2 indiferenciada	1.39 g	1.39%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.079 g	0.08%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.002 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g
Colesterol	7 mg	0.01%
triptófano	0.058 g	0.06%
treonina	0.165 g	0.16%
isoleucina	0.207 g	0.21%
leucina	0.364 g	0.36%
lisina	0.187 g	0.19%
metionina	0.094 g	0.09%
cistina	0.098 g	0.10%
fenilalanina	0.249 g	0.25%
tirosina	0.153 g	0.15%
valina	0.238 g	0.24%
arginina	0.253 g	0.25%
histidina	0.112 g	0.11%
alanina	0.226 g	0.23%
Ácido aspártico	0.328 g	0.33%
Ácido glutamico	1.435 g	1.44%
glicina	0.274 g	0.27%
prolina	0.516 g	0.52%
serina	0.261 g	0.26%
El alcohol, acetato de	0 g